沉迷手機與網絡已成為普遍現象，很多人都成了「低頭一族」，愈來愈少親身跟身邊的人溝­通。這個現象反映了甚麼問題，為甚麼會形成？我們又如何可以勝過它？樹仁大學輔導及心­理學系臨床督導李嘉慧繼續與我們分析......